Tehvandi treeningsuusarada

Lähte suusarajad asuvad Lähte alevikus, Tartu linnast 15 kilomeetri kaugusel. Radade võrgustik on mitmekesine: valida saab nelja erineva pikkusega suusaraja vahel – 1 km, 2 km, 2,5 km ja 5 km –, mistõttu sobivad need nii algajatele, peredele kui ka kogenud suusatajatele. Talvisel ajal on rajad valgustatud kuni kella 21-ni, võimaldades sportimist ka pärast tööpäeva. Lisaks on võimalik suusatada 1,25 km pikkusel kunstlumest rajal, mis tagab head tingimused ka siis, kui looduslikku lund on vähem. Pärast aktiivset päeva on võimalik kasutada pesemisvõimalusi lähedalasuvas Lähte spordihoones. Ootame sind liikuma!

Saverna tervise- ja suusarajad asuvad Saverna külje all Põlva maantee servas. Saverna radadel on olemas osaline valgustus, mis töötab talvisel ajal.Mitmekesisel reljeefil keerlev 4 kilomeetri pikkune matkarada pakub nii silmailu kui ka füüsilist koormust järgnevatel spordialadel - tervisejooks- ja kõnd, kepikõnd, maastikusõit, orienteerumine.Rajal on olemas välijõusaal erinevate lihasgruppide treenimiseks.

Tähtvere Puhkepark pakub võimalusi sportimiseks ja vaba aja veetmiseks kogu perele. Suvel saab joosta asfalteeritud ja pehmel hakkepuidurajal. Dendropargi roheluses kulgevad tervise- ja matkarajad. Ala keskel asub discgolfi park. Talvisel ajal rajatake Puhkeparki kunstlumest suusarajad ning spordivarustust, sh suuski, saab laenutada laululava hoone lahtioleku aegadel. Spordipargis saab treenida välijõusaalis, kasutada mänguväljakut ning ennast proovile panna BMX-krossirajal, maastikujalgratta osavusradadel, slackline’il või ronimisseinal. Tule Tähtvere Puhkeparki sportlikku vaba aega veetma!

Lüllemäe terviserajad on külastajale aastaringseks kasutamiseks. Radadele on oodatud kõik huvilised kõndima, matkama, jooksma, rattaga sõitma, suusatama. Iga huviline saab valida endale sobiva pikkusega raja: 0,6, 1, 2, 3 või 5 km. Rajad on erineva profiiliga - kergest kuni raskeni. Radade läheduses asub 14. elemendiga madalseiklusrada lastele ja multifunktsionaalne spordiväljak. Talved ootavad eriti Lüllemäe kuplilisele maastikule külastajaid, kuna siis on võimalus kasutada lumetuubirada ja mäesuusanõlva koos trosstõstukiga ning kel oma varustus puudub, saab seda kohapealt rentida. Karula-Lüllemäe Tervise- ja Spordikeskuses asub jõusaal ja keskuse kõrval on ka eraldi saunamaja.

Kesk-Eesti parimad suusarajad ootavad Sind Põltsamaal Kuningamäel!Suusahooajal on avatud 1,5 km pikkune valgustatud rada, mis on suusatajate seas saanud väga populaarseks. Rada on valgustatud kuni kella 21.00.Kuningamäel on valik erineva pikkusega suusaradasid: 1,5 km; 2,6 km ja 5,7 km. Heade olude korral on olemas nii klassika- kui vabastiilis rajad. Rajal kasutatakse nii looduslikku kui kuntslund, toimub kvaliteetne ja järjepidev rajahooldus. Lumevabal ajal on Kuningamäe terviserada meelispaik jooksjatele, kõndijatele ja ratturitele.

Kääriku spordikeskus Otepää külje all võimaldab aktiivselt ja mitmekülgselt puhata igal aastaajal. Suvel saab Otepää kõrgustiku nõlvadel ja orgudes asuvatel Kääriku liikumisradadel matkata ning talvel suusatada . Suusa-, jooksu-, ratta- ja matkarajad on kõik tähistatud viitadega ja neid läbides jõuad alati turvaliselt alguspunkti tagasi.Matkaradu on kolm - jooksurada 5 km, järvering 2,3 km ja Seinamäe ring 4,6 km. Seinamägi pakub palju elevust just ekstreemsportlastele. Kekkose matkarada on võimalik läbida ka rattaga. Samuti on võimalik sõita mööda kergliiklusrada Kääriku-Pühajärve-Kääriku. Radade kaardid on leitavad Kääriku Spordikeskuse kodulehelt. Lisaks on Kääriku spordikeskuses võimalik ööbida, nautida saunamõnusid, pidada seminare või töökoosolekuid, sportida nii siseruumides kui välitingimustes.

Avasta Lõuna-Eesti üks salapärasemaid piirkondi - Paganamaa maastikukaitseala ja Läti poolele jääv looduskaunis Korneti-Pelli maastikukaitseala. Meie matkadel liigud mööda metsaradasid ja järvekette nii siin kui sealpool Eesti ja Läti piiri. Sõltuvalt aastaajast pakume Paganamaal nii jalgsimatku, SUP-laua seiklusi, kui ka talviseid suusarännakuid. Piirioru järved ja neid ühendav Peeli jõgi loovad ainulaadse võimaluse liikuda kord Eestis, kord Lätis - üks matk, mitu maailma. Matku juhib kogenud kutsetunnistusega matkajuht, kes tutvustab piirkonna loodust, ajalugu ja põnevaid rahvajutte, mis annavad Paganamaale selle erilise ja müstilise jõngu. Pärast seiklust saad lõõgastuda RMK telkimisalal või hubases metsamajakeses keset vaikset loodust. Paganamaa loodusmatkad on neile, kes otsivad päris loodust, vaheldust ja seikluslikku piiriülest avastamirõõmu.

Mammaste terviserajad Põlva külje all Orajõel on rikkad vahelduva maastiku ja mitmekülgsete tegevuste poolest. Erinevate pikkusega terviseradadel saab valida endale jõukohase retke pikkuse lühikese 1-2 km pikkuse, keskmise 2-5 km pikkuse või pika 5-10 km pikkuse raja vahel. Tervisespordikeskuse radadel saab matkata, joosta, kõndida, orienteeruda (Mobo rada), disc-golfi ja jalgpalli mängida, sõita rattaga, kasutada jõulinnakut, välijõusaali ja mänguväljakut. Talvel on siin valgustatud suusarajad, kelgumägi ning tuubirajad ning laenutatakse ka talispordivarustust. Pärast sportlikku päeva pakutakse Mammaste Tervisespordikeksuses ka kuuma sauna ja majutust. Kõige tähtsam on teha esimene samm - tulla õue ja hakata sportima!