Tehvandi Spordikeskuses Lõuna-Eestis, Otepääl võid kohata aastaringselt nii Eesti kui ka maailma sporditippusid kas treeninguradadel või võistlustel. Lisaks professionaalsetele sportlastele on keskuse teenused järjest enam suunatud ka harrastussportlastele, ettevõtetele ning inimestele, kes soovivad veeta aktiivset ja sportlikku puhkust või lihtsalt lõõgastuda. Tehvandi Spordikeskus pakub Sulle erinevaid sportimisvõimalusi Lõuna-Eesti kaunis looduses, mitmekesiseid vaba aja veetmise võimalusi, majutust ning toitlustust. Tule mängi pickleballi või discgolfi, tee trenni terviseradadel või välijõusaalis. Siin toimub ka aastaringselt mitmesuguseid rahvusvahelisi spordivõistlusi millele kaasa elada!
Populaarne Väike-Munamäe Suusakeskus ehk Munakas on Eesti vanim ja moodsaim mäesuusakeskus, mille mäenõlvad pakuvad sõidurõõmu nii sportlastele kui väljakutset ja arenemisvõimalusi algajatele. Tänane 4 inimese tooltõstuk on moodsaim ja uudseim Eestis, "sportnõlva" teenindab vana hea ankurtõstuk. Kui sportlikud ja alt vaadates kõrged ning järsud nõlvad võivad tagasihoidlikuma kogemusega suusatajat / lauatajat kohutada, siis hea alternatiiv alustamiseks nii lastele kui täiskasvanutele on meie lauge ja algajasõbraliku linttõstukiga õppenõlv. Esimesed laskumised soovitame alati teha kogenud instruktorite juhendamisel, neid saab broneerida Suusakooli veebilehele. Sportimisvõimalustele lisaks laenutus, Munaka Resto ja erinevad üritused. Munaka mäepiletid kehtivad ka Kuutsemäel. Suvel saab loodust imetledes sõita tõstukiga, kihutada rattal mäest alla või laenutada E-ratta.Oled oodatud meile talverõõme nautima!
Tehvandi Spordikeskuses on talviti suusatamiseks * 5 km treening- ja võistlusrada suusatamiseks nii klassika- kui vabatehnikas; * Laskesuusatamise treening- ja võistlusrada kuni 4 km;* Matkarada 10 km kerge reljeefiga rada suusatamiseks nii klassika- kui vabatehnikas. Kunstlumepõhjaga suusarada on raskema reljeefiga ja ohtlike laskumistega ning sobib rohkem professionaalidele ja kogenud suusatajatele. Suusarajad on valgustatud igal õhtul kella 21-ni. NB! Suurürituste ajal võib olla radade kasutamisel piiranguid! Pühapäevasuusatajaile sobib paremini loodusliku lumega 10 km Tehvandi matkarada.
Värska terviserada on Setomaa keskusesse sobitatud looduslähedane liikumisala, kus aastaringselt leiab tegevust igas vanuses külastaja. Kaunis männimets, puhas õhk ja pehme reljeef loovad mõnusa keskkonna nii rahulikuks jalutuskäiguks kui ka sihipärasemaks treeninguks. Talvisel ajal annab valgustatud suusarada hea võimaluse sportida ka pimedal ajal, samas kui kelgumägi pakub lusti nii lastele kui ka lapsemeelsetele. Suvisel perioodil muutub rajakompleks veelgi mitmekülgsemaks: kaasaegne tartaankattega staadion sobib treeninguteks ja võistlusteks, samal ajal kui mänguväljakud ja ronimistorn pakuvad lastele turvalist avastamisrõõmu. Jõumasinad ja metsarajad võimaldavad kokku panna enda rütmile sobiva treeningprogrammi. Värska terviserada on hea valik nii perepuhkuseks, aktiivseks treeningpäevaks kui ka rahulikuks looduses viibimiseks. Hea infrastruktuur, hooldatud pinnas ja looduslikult kaunis ümbrus teevad sellest paigast koha, kuhu tullakse ikka ja jälle tagasi.
Loodusliku lumega 63 km pikkune suusarada algab Tehvandi Spordikeskuse staadionilt Otepääl ning kulgeb läbi Väikese Munamäe, Matu, Harimäe, Kuutsemäe ja Palu Elvasse. 31 km stardib Arula teerististist, ametlik finiš Elvas Tartumaa Tervisespordikeskuses. Rada kulgeb vahelduval kuppelmaastikul, ilma suuremate tõusude ning järskude langusteta. Klassikaline, suusatajasõbralik profiil on harrastajale tõeline nauding.Suusatamiseks avatud kogu lumeperioodi vältel. Huvitavat: rajale jäävad Eesti suurima vabaõhuteemapargi - Maajumalate pargi puuskulptuurid. Lumeinfot jälgi terviserajad.ee lehel.
Lüllemäe lumelaua- ja suusamägi asub looduslikult kaunis kohas Karula-Lüllemäe tervisepordikeskuses. Mäenõlv ootab kõiki talvest rõõmu tundjaid aktiivsel viisil. Võimalus kasutada lumetuubirada koos trosstõstukiga.Kel tõsisem huvi, siis kohapeal toimuvad instruktorite juhendamisel mäesuusanõlvalt alla laskmise õpped. Samuti on kohapeal võimalus rentida varustust. Mäe ligiduses asuvad ka Lüllemäe suusarajad.Spordiinventari ja mäetõstuki kasutamise eest saab tasuda kohapeal sularahas. Avatud on ka kohvik!
Kesk-Eesti parimad suusarajad ootavad Sind Põltsamaal Kuningamäel!Suusahooajal on avatud 1,5 km pikkune valgustatud rada, mis on suusatajate seas saanud väga populaarseks. Rada on valgustatud kuni kella 21.00.Kuningamäel on valik erineva pikkusega suusaradasid: 1,5 km; 2,6 km ja 5,7 km. Heade olude korral on olemas nii klassika- kui vabastiilis rajad. Rajal kasutatakse nii looduslikku kui kuntslund, toimub kvaliteetne ja järjepidev rajahooldus. Lumevabal ajal on Kuningamäe terviserada meelispaik jooksjatele, kõndijatele ja ratturitele.
Saverna tervise- ja suusarajad asuvad Saverna külje all Põlva maantee servas. Saverna radadel on olemas osaline valgustus, mis töötab talvisel ajal.Mitmekesisel reljeefil keerlev 4 kilomeetri pikkune matkarada pakub nii silmailu kui ka füüsilist koormust järgnevatel spordialadel - tervisejooks- ja kõnd, kepikõnd, maastikusõit, orienteerumine.Rajal on olemas välijõusaal erinevate lihasgruppide treenimiseks.