Kirikumäe tervise- ja suusamatkarada

Verhulitsa terviserajad pakuvad mõnusa segu loodusvaikusest ja mitmekesisest maastikust, mis sobib ideaalselt nii igapäevaseks liikumiseks kui ka pikemaks välitreeninguks. Rajad looklevad vahelduva reljeefiga metsamaastikul, pakkudes jooksjatele, matkajatele ja ratturitele värsket õhku ning füüsilist pingutust just endale sobivas mahus. Võimalik kasutada eri pikkustega radu (1,2,3,5 km), mis teevad sellest piirkonnast ühe Setomaa parima treeningkoha ka kaartide ja kompassiga liikujatele. Kuna rada ristub RMK matkarajaga, on võimalik pikendada jalutuskäiku ja avastada ümbruskonna looduslikku mitmekesisust ka väljaspool terviseraja põhiradasid. Talvel muutuvad samad ringid hästi läbitavateks suusaradadeks, mis meelitavad nii klassika- kui uisutehnika harrastajaid. Parkimisvõimalus on kuni 50 autole. Valgustust rajal ei ole, mistõttu sobivad külastuseks eelkõige päevased tunnid. Info raja hetkeolukorra kohta leiab terviseradade veebilehelt.

Avasta põhjamaise talve võlu suuskadel. Kas oled kunagi ette kujutanud end liikumas läbi vaiksete, lumiste metsade? See suusamatk pakub võimalust kogeda Eesti talve rahulikul ja nauditaval viisil ning eelnev suusakogemus ei ole vajalik. Tegemist ei ole klassikalise suusatunniga, vaid pigem lõõgastava retkega looduses, kus saad omas tempos harjuda liikumisega ning samal ajal nautida ümbritsevat talvemaastikku. Väikesed grupid loovad mõnusa ja personaalse õhkkonna ning juhendaja aitab sind kogu teekonna vältel, et tunneksid end kindlalt ja mugavalt. Kõik vajalik varustus on kohapeal olemas, seega ei pea sa millegi pärast muretsema. Retke lõpetab soe jook ja väike suupiste, mis teeb elamuse eriti mõnusaks. Lisaks jääb sulle mälestuseks ka foto sinu esimesest põhjamaise talve kogemusest suuskadel. Matkad toimuvad Tartus, Otepääl ja Haanjas. Sobib nii üksi reisijatele, paaridele kui ka väiksematele seltskondadele, kes soovivad proovida midagi uut ja meeldejäävat.

Tartumaa Tervisespordikeskus – talvine seiklus Elva männimetsades. Elva kaunis männimetsade keskel asuv Tartumaa Tervisespordikeskus pakub mitmeid võimalusi aktiivseks ajaveetmiseks igal aastaajal. Keskuses asub suurim ja tuntuim terviserada, sealhulgas maailmakuulus Tartu Maratoni suusarada, mis ootab spordi- ja loodusehuvilisi liikumisest rõõmu tundma. Talvisel ajal saavad külastajad nautida hooldatud suusaradu, mille start asub Tartu Maratoni finišis. Suusaradade kogupikkus Tartu Maratoni rajal ulatub kuni 63 km ning 800 meetri ulatuses on rajad ka valgustatud, mis võimaldab suusatada ka hilisõhtul. Suusarajad sobivad nii algajatele kui ka edasijõudnutele. Kõik vajalik suusavarustus, sealhulgas rentimine ja hooldus on kergesti saadaval Elva Suusalaborist, mis asub vaid lühikese autosõidu kaugusel. Tartumaa Tervisespordikeskus on ideaalne paik aktiivseks talvepuhkuseks, pakkudes sportlikke väljakutseid, kaunist loodust ja meeldejäävaid talveelamusi igale külastajale.

Populaarne Väike-Munamäe Suusakeskus ehk Munakas on Eesti vanim ja moodsaim mäesuusakeskus, mille mäenõlvad pakuvad sõidurõõmu nii sportlastele kui väljakutset ja arenemisvõimalusi algajatele. Tänane 4 inimese tooltõstuk on moodsaim ja uudseim Eestis, "sportnõlva" teenindab vana hea ankurtõstuk. Kui sportlikud ja alt vaadates kõrged ning järsud nõlvad võivad tagasihoidlikuma kogemusega suusatajat / lauatajat kohutada, siis hea alternatiiv alustamiseks nii lastele kui täiskasvanutele on meie lauge ja algajasõbraliku linttõstukiga õppenõlv. Esimesed laskumised soovitame alati teha kogenud instruktorite juhendamisel, neid saab broneerida Suusakooli veebilehele. Sportimisvõimalustele lisaks laenutus, Munaka Resto ja erinevad üritused. Munaka mäepiletid kehtivad ka Kuutsemäel. Suvel saab loodust imetledes sõita tõstukiga, kihutada rattal mäest alla või laenutada E-ratta.Oled oodatud meile talverõõme nautima!

Võru kesklinnast 4 km kaugusel, Kubija hotelli lähistel asuva asuva talvise suusaraja algust on Võru Spordikeskuse suusabaasi juures. Hooldatud suusaradade pikkused on 2, 3 ja 5 km ning vastavalt vajadusele ja võimalusele toodetakse radadele ka kunstlund. Kuna suusalaenutust siin ei ole, siis peavad omad suusad kaasas olema! Rajad on valgustatud igapäevaselt valgustatud kuni kell 21.00. Info raja talvise hetkeolukorra kohta leiab Terviseradade kodulehelt.Kui lund ei ole, siis on rada sobilik nii rattaga sõitmiseks, rulluisutamiseks kui jooksmiseks. Raja vahetus läheduses asuvad lisaks ka jõulinnak ning spordiväljak.

Lähte suusarajad asuvad Lähte alevikus, Tartu linnast 15 kilomeetri kaugusel. Radade võrgustik on mitmekesine: valida saab nelja erineva pikkusega suusaraja vahel – 1 km, 2 km, 2,5 km ja 5 km –, mistõttu sobivad need nii algajatele, peredele kui ka kogenud suusatajatele. Talvisel ajal on rajad valgustatud kuni kella 21-ni, võimaldades sportimist ka pärast tööpäeva. Lisaks on võimalik suusatada 1,25 km pikkusel kunstlumest rajal, mis tagab head tingimused ka siis, kui looduslikku lund on vähem. Pärast aktiivset päeva on võimalik kasutada pesemisvõimalusi lähedalasuvas Lähte spordihoones. Ootame sind liikuma!

Lüllemäe terviserajad on külastajale aastaringseks kasutamiseks. Radadele on oodatud kõik huvilised kõndima, matkama, jooksma, rattaga sõitma, suusatama. Iga huviline saab valida endale sobiva pikkusega raja: 0,6, 1, 2, 3 või 5 km. Rajad on erineva profiiliga - kergest kuni raskeni. Radade läheduses asub 14. elemendiga madalseiklusrada lastele ja multifunktsionaalne spordiväljak. Talved ootavad eriti Lüllemäe kuplilisele maastikule külastajaid, kuna siis on võimalus kasutada lumetuubirada ja mäesuusanõlva koos trosstõstukiga ning kel oma varustus puudub, saab seda kohapealt rentida. Karula-Lüllemäe Tervise- ja Spordikeskuses asub jõusaal ja keskuse kõrval on ka eraldi saunamaja.

Loodusliku lumega Pühajärve - Kääriku 10 km suusamatkarada pakub Sulle talvise elamuse nii suusatades kui ka lihtsalt matkates.Rada saab alguse Pühajärve SPA & Puhkekeskuse juurest või Käärikult. 2,5 km pikkune lõik Sihva - Kääriku on valgustatud kuni kella 21-ni. Rada on lihtsama reljeefiga ja sobib hästi just pühapäevasuusatajaile.Käärikul võid suusamatka jätkata erineva pikkusega Kääriku suusaradadel. Suuski saab laenutada Otepää linna suusalaenutustest.Tule ja naudi looduses liikumise võlu Otepääl!