Veetee suusarent

Mammaste terviserajad Põlva külje all Orajõel on rikkad vahelduva maastiku ja mitmekülgsete tegevuste poolest. Erinevate pikkusega terviseradadel saab valida endale jõukohase retke pikkuse lühikese 1-2 km pikkuse, keskmise 2-5 km pikkuse või pika 5-10 km pikkuse raja vahel. Tervisespordikeskuse radadel saab matkata, joosta, kõndida, orienteeruda (Mobo rada), disc-golfi ja jalgpalli mängida, sõita rattaga, kasutada jõulinnakut, välijõusaali ja mänguväljakut. Talvel on siin valgustatud suusarajad, kelgumägi ning tuubirajad ning laenutatakse ka talispordivarustust. Pärast sportlikku päeva pakutakse Mammaste Tervisespordikeksuses ka kuuma sauna ja majutust. Kõige tähtsam on teha esimene samm - tulla õue ja hakata sportima!

Kesk-Eesti parimad suusarajad ootavad Sind Põltsamaal Kuningamäel!Suusahooajal on avatud 1,5 km pikkune valgustatud rada, mis on suusatajate seas saanud väga populaarseks. Rada on valgustatud kuni kella 21.00.Kuningamäel on valik erineva pikkusega suusaradasid: 1,5 km; 2,6 km ja 5,7 km. Heade olude korral on olemas nii klassika- kui vabastiilis rajad. Rajal kasutatakse nii looduslikku kui kuntslund, toimub kvaliteetne ja järjepidev rajahooldus. Lumevabal ajal on Kuningamäe terviserada meelispaik jooksjatele, kõndijatele ja ratturitele.

Värska terviserada on Setomaa keskusesse sobitatud looduslähedane liikumisala, kus aastaringselt leiab tegevust igas vanuses külastaja. Kaunis männimets, puhas õhk ja pehme reljeef loovad mõnusa keskkonna nii rahulikuks jalutuskäiguks kui ka sihipärasemaks treeninguks. Talvisel ajal annab valgustatud suusarada hea võimaluse sportida ka pimedal ajal, samas kui kelgumägi pakub lusti nii lastele kui ka lapsemeelsetele. Suvisel perioodil muutub rajakompleks veelgi mitmekülgsemaks: kaasaegne tartaankattega staadion sobib treeninguteks ja võistlusteks, samal ajal kui mänguväljakud ja ronimistorn pakuvad lastele turvalist avastamisrõõmu. Jõumasinad ja metsarajad võimaldavad kokku panna enda rütmile sobiva treeningprogrammi. Värska terviserada on hea valik nii perepuhkuseks, aktiivseks treeningpäevaks kui ka rahulikuks looduses viibimiseks. Hea infrastruktuur, hooldatud pinnas ja looduslikult kaunis ümbrus teevad sellest paigast koha, kuhu tullakse ikka ja jälle tagasi.

Haanja suusanõlvad ja murdmaasuusarajad sobivad hästi nii algajatele kui kogenud suusatajatele. Suusaradade pikkused on 1 km, 2 km, 3 km ja 5 km. Talveperioodil on valgustatud rajad 2 km ja 3,2 km pikkuses, ning need on valgustatud kuni kella 21.00. Spordikeskuse läheduses asub lasketiir laskesuusatamise harrastajatele. Talvel on võimalik spordikeskusest suuski rentida ning teha peatus hubases kohvikus. Tegemist on Eestis merepinnast kõige kõrgemal paikneva terviserajarajatisega — looduslik lumekate püsib seal pikemalt kui paljudes teistes paikades. Kevadest sügiseni sobivad rajad mitmekülgseks sportimiseks, näiteks jalgsimatkamiseks ja jalgrattasõiduks, samuti rulluisutamiseks ja rullsuusatamiseks. Hea teada: Lisainfo raja hetkeolukorra kohta on leitav terviseradade veebilehelt.

Tartumaa Tervisespordikeskus – talvine seiklus Elva männimetsades. Elva kaunis männimetsade keskel asuv Tartumaa Tervisespordikeskus pakub mitmeid võimalusi aktiivseks ajaveetmiseks igal aastaajal. Keskuses asub suurim ja tuntuim terviserada, sealhulgas maailmakuulus Tartu Maratoni suusarada, mis ootab spordi- ja loodusehuvilisi liikumisest rõõmu tundma. Talvisel ajal saavad külastajad nautida hooldatud suusaradu, mille start asub Tartu Maratoni finišis. Suusaradade kogupikkus Tartu Maratoni rajal ulatub kuni 63 km ning 800 meetri ulatuses on rajad ka valgustatud, mis võimaldab suusatada ka hilisõhtul. Suusarajad sobivad nii algajatele kui ka edasijõudnutele. Kõik vajalik suusavarustus, sealhulgas rentimine ja hooldus on kergesti saadaval Elva Suusalaborist, mis asub vaid lühikese autosõidu kaugusel. Tartumaa Tervisespordikeskus on ideaalne paik aktiivseks talvepuhkuseks, pakkudes sportlikke väljakutseid, kaunist loodust ja meeldejäävaid talveelamusi igale külastajale.

Kindlasti oled lugenud lapsepõlves raamatut polaaruurijatest, kes külmunud maastikel uusi paiku avastavad. See ei ole enam ulme – sama saab ka ise läbi elada, kuid juba tunduvalt mugavamalt. 24-tunnine matkajuhiga matk suuskadel, tõukekelgul või räätsadel – ekspeditsioon külmunud Peipsiveere kaitseala veekogudel, ööbimisega jõel kinnikülmunud Parvemajas, kus on hubane, soe ning mõnus. Soovi korral tõukekelgud ja räätsad meie poolt.

Lüllemäe terviserajad on külastajale aastaringseks kasutamiseks. Radadele on oodatud kõik huvilised kõndima, matkama, jooksma, rattaga sõitma, suusatama. Iga huviline saab valida endale sobiva pikkusega raja: 0,6, 1, 2, 3 või 5 km. Rajad on erineva profiiliga - kergest kuni raskeni. Radade läheduses asub 14. elemendiga madalseiklusrada lastele ja multifunktsionaalne spordiväljak. Talved ootavad eriti Lüllemäe kuplilisele maastikule külastajaid, kuna siis on võimalus kasutada lumetuubirada ja mäesuusanõlva koos trosstõstukiga ning kel oma varustus puudub, saab seda kohapealt rentida. Karula-Lüllemäe Tervise- ja Spordikeskuses asub jõusaal ja keskuse kõrval on ka eraldi saunamaja.

Spordirajatiste mitmekesisus ja ilus loodus toovad sportlike ja aktiivseid inimesi Käärikule, kus jätkub tegevust aastaringselt.Kääriku Spordikeskus on loodud 1947.a Tartu Ülikooli kehakultuuri teaduskonna õppe- ja treeningkeskuseks. Täna tegutseb siin väga mitmekülgsete võimalustega kaasaegne spordikeskus. Kompleksis on pallihall, tennise- ja rannavolle väljakud, kergejõustiku- ja jalgpallistaadion, suusarajad ja matkarajad. Kääriku järve ääres asuvad väliujula, Kekkose ja Greeni saun, liivarand ning laste mänguväljak. Majutus, toitlustus, konverentsiruumid on samuti aastaringselt avatud.