Lähte suusarajad

Avasta Lõuna-Eesti üks salapärasemaid piirkondi - Paganamaa maastikukaitseala ja Läti poolele jääv looduskaunis Korneti-Pelli maastikukaitseala. Meie matkadel liigud mööda metsaradasid ja järvekette nii siin kui sealpool Eesti ja Läti piiri. Sõltuvalt aastaajast pakume Paganamaal nii jalgsimatku, SUP-laua seiklusi, kui ka talviseid suusarännakuid. Piirioru järved ja neid ühendav Peeli jõgi loovad ainulaadse võimaluse liikuda kord Eestis, kord Lätis - üks matk, mitu maailma. Matku juhib kogenud kutsetunnistusega matkajuht, kes tutvustab piirkonna loodust, ajalugu ja põnevaid rahvajutte, mis annavad Paganamaale selle erilise ja müstilise jõngu. Pärast seiklust saad lõõgastuda RMK telkimisalal või hubases metsamajakeses keset vaikset loodust. Paganamaa loodusmatkad on neile, kes otsivad päris loodust, vaheldust ja seikluslikku piiriülest avastamirõõmu.

Hoia oma vaim värske ja keha terve!Tule veeda mõnus ja liikumist täis päev Kuremaa terviseradadel. Maaliliste voorte vahel paiknevad rajad pakuvad elamusi nii algajale kui ka kogenud suusatajale, kõndijale või jooksjale. Valikus on erineva pikkuse ja raskusastmega rajad, mis kulgevad looduskaunis keskkonnas üles ja alla – pakkudes vaheldust ja treeningrõõmu igal sammul. Palume arvestada ilmastikutingimustega ja valida vastav jalanõu, sest vihmase ilmaga võib rohi muutuda libedaks ning rada kohati mudaseks.2,56 km pikkune rada on pimedal ajal valgustatud esmaspäevast pühapäevani kuni kella 21.00, võimaldades turvalist liikumist ka õhtutundidel. Peale sportimist soovitame lõõgastuma minna Kuremaa Spordi- ja Heaolukeskuse ujulasse ja spaasse - ideaalne viis päeva mõnusalt lõpetada.

Tehvandi Spordikeskuses Lõuna-Eestis, Otepääl võid kohata aastaringselt nii Eesti kui ka maailma sporditippusid kas treeninguradadel või võistlustel. Lisaks professionaalsetele sportlastele on keskuse teenused järjest enam suunatud ka harrastussportlastele, ettevõtetele ning inimestele, kes soovivad veeta aktiivset ja sportlikku puhkust või lihtsalt lõõgastuda. Tehvandi Spordikeskus pakub Sulle erinevaid sportimisvõimalusi Lõuna-Eesti kaunis looduses, mitmekesiseid vaba aja veetmise võimalusi, majutust ning toitlustust. Tule mängi pickleballi või discgolfi, tee trenni terviseradadel või välijõusaalis. Siin toimub ka aastaringselt mitmesuguseid rahvusvahelisi spordivõistlusi millele kaasa elada!

Pühajärve-Kääriku 9 km pikkune liikumisrada algab Pühajärve Spa & Puhkekeskuse Hotelli parkla juurest. Rada kulgeb mööda Pühajärve kallast Murrumetsa. Metsast väljudes ristub jalgtee maanteega, kus tuleb olla tähelepanelik liikluse suhtes ning kulgeb seejärel Otepää-Kääriku maantee kõrval kuni Käärikuni. Rada on kohati järskude tõusude ja langustega ning seetõttu tuleb ettevaatlik olla algajail ratturitel või rulluiskude sõitjail.Talvisel ajal, kui on piisavalt looduslikku lund, saab rajal suusatada.

Tambre terviserajale on väga mugav liikuda, kuna see on asukoha poolest linnale ligidal. Seetõttu on rada väga populaarne kohalike tervisespordi harrastajate hulgas. Suvel kõndijatele, jooksjatele ja ratturitele, talvel aga suusatajatele.Terviserajale viib kergliiklustee ning rada jääb kena järvesilma kaldale. Rada viib matkaja märkamatult linnakärast eemale - sirgjooneline asfalteeritud rada, metsa lõhn ning looduse hääled annavad märku, et oled õigel teel. Suvel põika julgelt rajalt kõrvale ka metsa, kust õigel hetkel võid leida marju, seeni või metsalilli.

Värska terviserada on Setomaa keskusesse sobitatud looduslähedane liikumisala, kus aastaringselt leiab tegevust igas vanuses külastaja. Kaunis männimets, puhas õhk ja pehme reljeef loovad mõnusa keskkonna nii rahulikuks jalutuskäiguks kui ka sihipärasemaks treeninguks. Talvisel ajal annab valgustatud suusarada hea võimaluse sportida ka pimedal ajal, samas kui kelgumägi pakub lusti nii lastele kui ka lapsemeelsetele. Suvisel perioodil muutub rajakompleks veelgi mitmekülgsemaks: kaasaegne tartaankattega staadion sobib treeninguteks ja võistlusteks, samal ajal kui mänguväljakud ja ronimistorn pakuvad lastele turvalist avastamisrõõmu. Jõumasinad ja metsarajad võimaldavad kokku panna enda rütmile sobiva treeningprogrammi. Värska terviserada on hea valik nii perepuhkuseks, aktiivseks treeningpäevaks kui ka rahulikuks looduses viibimiseks. Hea infrastruktuur, hooldatud pinnas ja looduslikult kaunis ümbrus teevad sellest paigast koha, kuhu tullakse ikka ja jälle tagasi.

Kirikumäe matkamaja lähedalt saavad alguse 2 km pikkune terviserada ja 1, 2 ning 3 km pikkused suusarajad. Rajad ei ole valgustatud. Sõltuvalt aastaajast on rada sobilik lisaks suusatamisele ka rattasõiduks või jalgsi matkamiseks. Piirkonnas kulgeb ka Kirikumäe järve ümbrust läbiv tähistatud matkarada, mis pakub vaheldusrikast kuppelmaastikku ning vaateid metsa- ja rabakooslustele.Terviserajal on suunaviidad ja infostendid ning osaliselt kulgeb tee üle laudteede, mis teeb liikumise mugavaks ka niiskematel lõikudel. Maastik sobib nii rahulikuks looduses jalutamiseks kui ka aktiivsemaks liikumiseks. Kasulik teada: suusavarustust saab rentida matkamajast, kus on olemas pesemisvõimalus ja võimalik ka ööbida. Suvehooajal on läheduses ka suplusvõimalus Kirikumäe järves.

Lüllemäe terviserajad on külastajale aastaringseks kasutamiseks. Radadele on oodatud kõik huvilised kõndima, matkama, jooksma, rattaga sõitma, suusatama. Iga huviline saab valida endale sobiva pikkusega raja: 0,6, 1, 2, 3 või 5 km. Rajad on erineva profiiliga - kergest kuni raskeni. Radade läheduses asub 14. elemendiga madalseiklusrada lastele ja multifunktsionaalne spordiväljak. Talved ootavad eriti Lüllemäe kuplilisele maastikule külastajaid, kuna siis on võimalus kasutada lumetuubirada ja mäesuusanõlva koos trosstõstukiga ning kel oma varustus puudub, saab seda kohapealt rentida. Karula-Lüllemäe Tervise- ja Spordikeskuses asub jõusaal ja keskuse kõrval on ka eraldi saunamaja.