Sarja eesmärk on pakkuda kõigile võimalust aktiivselt aega veeta sõltumata vanusest või varasemast liikumiskogemusest. Oodatud on nii jooksjad kui ka kõndijad, algajad ja kogenumad sportlased. Treeningud on üles ehitatud nii, et igaüks saaks osaleda endale sobivas tempos ja koormusega.
Sügise jooksul toimub kokku kümme etappi Kastre valla eri piirkondades. Iga kohtumine algab ühise soojendusega ning treeningud on vaheldusrikkad, sisaldades nii rahulikku jooksu ja kõndi, intervalle kui ka mäkketõuse.
📅 Millal? Igal kolmapäeval kell 18.00
📍 Kus? Kastre valla eri piirkondades
💚 Osalemine on TASUTA
👉 Iga etapi eel jagame siin täpsemat infot kohtumispaiga, treeningu sisu ja muu vajaliku kohta.
Kohtumiseni stardis ja eks ikka samm-sammult koos edasi! 🏃
