Tehvandi juoksu- ja sauvakävelyrata on 5,5 km pituinen vaellusreitti, joka alkaa Tehvandi Spordikeskuksen päärakennuksen vierestä stadionin puolelta ja kulkee kauniissa vaihtelevassa maastossa Kunimäe, Ansomäe, Tehvandi mäen, Tehvandi suon, Lättemäe ja Linnamäe ympärillä. Radalta avautuu hyvä näkymä myös uudelle Tehvandi K90 hyppymäelle. Rata on luontoon hyvin merkitty, ja kulkee suhteellisen vaikeassa ja kiinnostavassa maastossa. Se on päällystetty osittain sahajauhopäällysteellä ja merkitty puna-valkoisella muovinauhalla.
Tähtveren urheilupuisto tarjoaa koko perheelle mahdollisuuksia urheiluun ja vapaa-ajan viettoon. Kesällä voi juosta asfaltoidulla ja pehmeällä hakkeella päällystetyllä radalla. Dendropark-puiston vehreydessä kulkee terveys- ja vaellusreittejä. Alueen keskellä sijaitsee frisbeegolf-puisto. Talvella urheilupuistoon rakennetaan tekolumella hiihtolatuja, ja urheiluvälineitä, kuten suksia, voi lainata laululavan aukioloaikoina. Urheilupuistossa voi treenata ulkokuntosalilla, käyttää leikkikenttää ja koetella taitojaan BMX-krossiradalla, maastopyöräilyradalla, slacklinella tai kiipeilyseinällä.
The Lüllemäe snowboard and ski hill is located in a naturally beautiful place, marked by the National Geographic yellow frame.The hillside is waiting for all those who enjoy winter. Visitors can use a snow tube track with a cable car.Downhill skiing training takes place on site under the guidance of instructors. Equipment can be rented on site. There are also Lüllemäe ski trails near the hill.Use of sports equipment and the ski lift can be paid for in cash on site.
Haanjan laskettelurinteet ja hiihtoladut sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneillekin hiihtäjille. Latujen pituudet ovat 1, 2, 3 ja 5 km. Stadionin vierellä on hauska kelkkamäki pienille ja suurille.Valaistut ladut ovat 2 ja 3,2 km pitkiä ja ovat avoinna klo 21 saakka. Lomakeskuksen vieressä on ampumarata ampumahiihdon harrastajille.Lomakeskuksessa on mahdollista vuokrata hiihtovarusteita, käyttää pukuhuoneita ja saunaa sekä levähtää ja ruokailla Finiš Pubissa.Talvikauden ulkopuolella Haanjan hiihtourat sopivat retkeilyyn ja polkupyöräilyyn.
Tehvandi Urheilukeskuksessa voit tavata ympäri vuoden sekä Viron että koko maailman huippu-urheilijoita joko treenamassa tai kilpailuissa. Ammattiurheilijoiden lisäksi keskus on suunnattu yhä enemmän harrastajille, yrityksille ja ihmisille, jotka haluavat viettää aktiivisen ja urheilullisen loman taikka vain rentoutua. Tarjoamme Sinulle erilaisia urheilumahdollisuuksia kauniissa luonnossa, monipuolisia vapaa-ajan viettämisen mahdollisuuksia, majoitusta sekä ruokailua. Täällä tapahtuu usein myös kansainvälisiä urheilukilpailuja. Tule pelaamaan frisbeegolfia, treenaamaan ulkokuntosalilla ja kuntopoluilla tai nauttimaan urheilukisoista!
Perinteikäs Tammen stadion on yleisurheilun ja jalkapallon edustusstadion Tartossa.Nykyaikaisella stadionilla on urheilijoiden käytössä monia eri vaihtoehtoja jalkapallo- ja yleisurheiluharjoitusten ja -kisojen järjestämiseen.Harrastusurheilijoiden ja kaikkien kiinnostuneiden käytössä on ilmainen 1 km juoksurata, ulkoharjoittelulaitteet, lento- ja koripallokentät, hiekkapäällysteinen rantalentopallokenttä ja rata rullaluisteluun, rullahiihtoon ja pyöräilyyn.Katsomorakennuksessa on kunto-, aerobic- ja voimistelusali sekä juoksurata. Alueella on myös suuri leikkikenttä.
Tehvandin urheilukeskuksen 10 kilometrin mittainen profiililtaan helppo retkilatu odottaa sinua hiihtämään sekä perinteisellä että vapaalla tyylillä. Latu alkaa Tehvandin stadionilta ja kulkee aluksi Tarton maratonin latua pitkin ja kääntyy Ansomäen kohdalla vasemmalle. Sen jälkeen latu kulkee Savimäen, Kasemetsan, Tehvandin suon ja Linnamäen kautta ja palaa stadionin hiihtosillalta laskeutumisen jälkeen uudelleen ladun alkuun.Vaikka Tehvandilla harjoittelevat ja kilpailevat myös hiihdon ammattilaiset, retkilatu on tarkoitettu niin sanotuille sunnuntaihiihtäjille.
Sõmerpalussa Võrumaalla sijaitsee Euroopan suurin kiinteä motocrosshalli Adrenalin Arena, joka tarjoaa ympäri vuoden edullisia ja mukavia harjoittelu- ja kilpailumahdollisuuksia urheilijoille, harrastajille ja muille kiinnostuneille. Järjestämme usein moottoriurheiluun liittyviä ja muita tapahtumia, joita on hyvä seurata tilavista katsomoistamme.Hallilta voi tilata motocrosskoulutuksia, vuokrata moottoripyöriä ja vierailla MTÜ Sõmerpalu Motoklubin motocrossmuseossa, jossa on esillä Sõmerpalun motocrosskerhon kasvattien, mukaan lukien motocrossajajien Leokien palkintoja, kuvia ja pyöriä, joilla palkintoja on voitettu.